Caramel-Pink, Why not?

I'm In Love With These Colours.....

And I'm soooooooo in Love with this Man *blushing*

Makanan Anti Jerawat?

Well,jerawat merupakan salah satu "musuh" bagi para wanita,namun umumnya menyerang berbagai kalangan mulai dari pria,wanita,dan remaja. Pada umumnya,jerawat menyerang para remaja,hal ini dikarenakan hormon pada usia remaja masih belum stabil sehingga hal itu menjadi salah satu faktor penyebab terjadinya jerawat. Dalam sisi lain,jerawat juga bisa timbul akibat kurangnya kesadaran akan kebersihan pada wajah. Penggunaan make up,debu jalanan,stress dan makanan tertentu dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Tetapi ada juga makanan yang bisa menjaga keindahan kulit sekaligus menaklukan "musuh" kulit ini. Hal ini dipengaruhi oleh faktor kandungan yang ada di dalam makanan-makanan tersebut. Di bawah ini akan dibahas secara detail makanan apa saja yang dapat mencegah jerawat.

1.   Tiram,daging unggas dan ikan.

Menurut para ahli,asupan Zinc (Seng) yang cukup dalam setiap menu makanan dapat membantu mengerem pertumbuhan jerawat. Hal ini mungkin disebabkan karena sifat dari seng yang membantu mengendalikan pelepasan hormon. Selain itu,seng juga membantu tubuh dalam menyerap vitamin A dan nutrisi lain yang penting bagi kesehatan kulit.

2.   Kentang,wortel,melon atau paprika.

Beta-karoten banyak ditemukan pada buah dan sayuran yang memiliki warna orange dan kuning. Zat beta-karoten ini mempunyai fungsi untuk mengkonversi vitamin A di dalam tubuh dan nutrisi lain yang membantu meningkatkan selenium (senyawa yang baik untuk kulit).

3.   Jeruk,tomat,atau kiwi.

Makanan yang kaya akan vitamin C tidak memiliki fungsi sebagai penyembuh jerawat. Tetapi vitamin ini memperkuat dinding sel sekaligus melindungi kulit dari jaringan parut yang dapat menyebabkan noda. Kandungan bioflavanoid pada jeruk juga dapat bertindak sebagai anti peradangan alami yang dapat mempercepat proses penyembuhan.

Makanan-makanan lain yang berfungsi sebagai anti jerawat adalah salmon,sumber-sumber omega-3,almond,telur ataupun sayuran berdaun hijau. Semoga tulisan ini dapat bermanfaat :)

Note : Kutipan dari salah satu artikel,tapi lupa linknya hehehe

Happy Anniversary

My anniversary was on 2 January 2008. It means I've 4 years of this relationship with him. There's so many events that we've been through together. I have so many dreams with you. Thanks for everything Dirgha ♥ 

cupcakes for our anniversary ♥

29 Januari 2012

Aaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! I was excited that day!!!

Bener-bener hari yang paling nyenengin menurut gue. Why?? Because Dirgha ask me to attending his family gathering :D Yang dateng bukan cuma keluarga Dirgha,ternyata keluarga besar nya. Hal ini bener-bener bikin gue nervous setengah mati! Belum pernah sama sekali ketemu langsung keluarga besarnya. Dia udah ngajak dari seminggu sebelumnya,ini dia isi sms ajakan dia

"Sayang,hari minggu ikut yuk ke acara sunatannya Ibnu. Ntar aku jemput yaaa.... xx"

Reaksi gue saat baca sms itu langsung kaget dan gak nyangka,ya karena dia tuh pemalu banget sama keluarga nya dan suatu hal yang amat sangat mengejutkan menurut gue kalo dia ngajak gue ke acara keluarga besarnya.

Dan pada hari H gue bener-bener bingung harus pake baju apa (maklum,for the first time). Setelah mandi,ganti baju,dandan,gue pun nelfon dia.

"Yang,dimana?"

"Aku lagi di jalan,aku ke rumah tante na dulu baru jemput kamu ya"

"Ooh yaudah hati-hati"

Gue pun nunggu. Sejam kemudian "ini orang kok gak dateng-dateng ya?" Tiba-tiba ada sms dari dia.

"Sayang,aku udah di depan rumah kamu,keluar skrg ya"

Akhirnya gue pun keluar dan gue kira dia parkir mobil pas di depan rumah,ternyata parkir di sebrang taman komplek rumah -______-"

Gue pun masuk mobil dan tiba-tiba "aaaaaaaaaaayaaaaaang aku takut!!!!". Eh dia malah ketawa dan bilang "Gak usah takut,tenang aja sayang."

Oke,gue narik nafas dalam-dalam dan buang perlahan. Fiuuuuuuuuuuuh!! deg-degan paraaaaahhhhhhh. Selama perjalanan,cuaca mendung banget,emang dari pagi lagi hujan. Dan dia nyeletuk "yah luntur deh kena hujan,udah susah-susah dandan" hmmm ngeledek banget emang,baru pertama kali liat gue dandan kali hahaha. Gak lama kemudian kita pun sampai,daaaaaaaaaannnnn rameeeeee,jantung gue makin berdegup kencang (lebay).  Pas turun dari mobil,dia jalan ngeloyor aja duluan tanpa liat gue -__-' emang tega banget orang lagi gugup malah ditinggal. Gue pun jalan ngumpet-ngumpet di belakang dia. Dia pun ngenalin gue ke sodara-sodara yang lainnya. Gue cuma senyum-senyum dan salim sama semua keluarganya. Entah kenapa gue gak bisa untuk gak kaku dan santai.  Pas ketemu nyokapnya gue pun nanya kabar dan salim. Baik bangeeeeeet si tante,pas beliau pulang dari bali,ternyata gue dibeliin oleh-oleh juga. Makasih banyak ya tan :)

Setelah beberapa lama disana,makan-makan,ngobrol,bercanda dan foto-foto bareng keluarganya,gue pun pulang. Hari itu bener-bener bikin gue seneng banget. Pas pulang,tante Jihan (mama nya ibnu) bilang "Hati-hati yaa.. Kalian kok mirip sih??" aiihh taaan masa siih? Jadi malu :blushing:

Selama perjalanan pulang,di mobil si Dirgha megang tangan gue terus :blushing: dan bilang "Makasih yah udah mau dateng di acara keluarga aku,aku seneng banget" WHAT A WONDERFULL DAY!!!!

Thanks for everything Dirgha,I love you. Really really love you. Thanks too for Dirgha Family,thank for the invitation :)

Taken : 29 Januari '12

me with Dirgha's Family :)

Forgot My Blog Password

Oke.. This is my second blog. Idkw,I can't logged in to my old blog :(
Am I forgot my pass?? But I wrote it in my password keeper on my blackberry.
Well,I choose to make this blog. Hope you'll enjoy it guys :)

nb : sorry if my english not good :)